Um dein intueat Programm erfolgreich zu absolvieren, plane dir Zeit für 2 verschiedene Dinge ein:
✅ Plane dir für die Erklärinhalte inkl. Workbook-Übungen ca. eine Stunde pro Woche ein.
✅ Plane dir für die Audios zwischen 5 bis 15 Minuten (abhängig vom Audio) pro Tag ein.
Zu Beginn jeder Phase, erhältst du von uns auch eine Empfehlung, wie viel Zeit du dir insgesamt für die Phase nehmen solltest, damit die Inhalte & Audios auch wirklich in dein Unterbewusstsein übergehen.
Vorschläge, wie du die Audios am besten in deinen Alltag integrieren kannst, findest du in deinem Workbook auf Seite 23.
Du bist komplett frei darin, wann und wie du die Inhalte und Audios absolvierst. Hier sind 2 Optionen, die dir bei der Planung helfen könnten.
✅ Option 1: Plane dir ein Zeitfenster von einer Stunde pro Woche ein und absolviere die Erklärinhalte und Übungen deiner aktuellen Phase gebündelt.
✅ Option 2: Plane dir täglich 15 bis 20 Minuten ein und durchlaufe die Erklärinhalte Schritt für Schritt.
Du hast zeitliche Herausforderungen oder benötigst Unterstützung in deinem intueat-Programm? Zögere nicht, uns zu kontaktieren per Mail an support@intumind.de. Wir wünschen dir weiterhin eine wundervolle Reise! ❤️